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肥胖病食療譜(精裝) 養生保健、健康 鍋內 免費線上閱讀 最新章節列表

時間:2021-09-28 22:54 /健康小說 / 編輯:小灰
主角叫鍋內的小說叫《肥胖病食療譜(精裝)》,是作者嚴鍇寫的一本健康、養生保健風格的小說,內容主要講述:缠煎,每捧1劑,分2次

肥胖病食療譜(精裝)

推薦指數:10分

小說篇幅:中短篇

閱讀指數:10分

《肥胖病食療譜(精裝)》線上閱讀

《肥胖病食療譜(精裝)》精彩預覽

煎,每1劑,分2次

【功效】

清熱利,健脾消積。適用於單純肥胖脾虛蘊型,高脂血症。

茵陳五苓湯 【材料】

茵陳30克,豬苓澤瀉各9克,茯苓、丹參各15克,術、山楂各10克,桂枝6克。

作】

煎,每1劑,分2次

【功效】

健脾利,行氣化痰。適用於單純肥胖脾虛蘊型,高脂血症。

健脾降濁湯 【材料】

太子參、丹參、生山楂各30克,術、陳皮、川芎各10克,葛、當歸各15克,三七6克,黃芪、蛭、何首烏各20克。

作】

煎,每1劑,分2次

【功效】

益氣健脾,祛瘀降濁。適用於單純肥胖脾虛蘊型,高脂血症。

茯苓厚朴湯 【材料】

制半夏、茯苓、薏苡仁、荷葉各10克,內金、厚朴各5克,陳皮、炒蒼朮、山楂各6克。

作】

煎,每1劑,分2次

【功效】

健脾化痰,燥減肥。適用於單純肥胖脾虛蘊型。

六君子湯 【材料】

人參(另燉)、茯苓、術各9克,炙甘草6克,陳皮3克,半夏45克。

作】

煎,每1劑,分2次

【功效】

健脾益氣,燥化痰。適用於單純肥胖脾虛蘊型。

大柴胡湯 【材料】

柴胡12克,枳實、黃芩、芍藥、半夏各9克,大黃6克,生薑15克,大棗4枚。

作】

煎,每1劑,分2次

【功效】

和解少陽,內瀉熱結。適用於單純肥胖胃熱盛型。

荷術湯 【材料】

荷葉20克,蒼朮、術各10克,黃柏、甘草各6克,牛膝、薏苡仁、黃芪各15克,桂枝、木瓜、茯苓、澤瀉、車草、山楂、虎杖、夏枯草各12克。

作】

煎,每1劑,分2次

【功效】

健脾益氣,清熱利。適用於單純肥胖脾虛蘊型。

菜湯 【材料】

菜150克,胡蘿蔔150克,蔥頭、芹菜各50克,大蒜末、辣椒丁、胡椒粒、精鹽、味精各少許。

作】

菜、胡蘿蔔、蔥頭擇洗淨,切塊;芹菜去,洗淨,切段。鍋置旺火上,放適量冷,加胡蘿蔔、蔥頭、芹菜、辣椒丁、胡椒粒,燒沸改文火煮爛,投入菜,燒至菜八成熟時,撒精鹽、味精、大蒜末,煮沸即出鍋。佐餐用,每1料,分2次

【功效】

健胃和中,去脂降,血脂高、肥胖弱者常飲此湯有輔助治療作用。

捲心菜湯 【材料】

捲心菜50克,蔥頭15克,胡蘿蔔20克,芹菜20克,番茄25克,蔥、蒜、芫荽、胡椒粒、精鹽、味精各少許。

作】

捲心菜、蔥頭、番茄洗淨,切塊;胡蘿蔔洗淨切片。芹菜擇洗淨,切段;蒜瓣搗成茸;蔥洗淨切絲;芫荽洗淨切末。鍋加,旺火燒熱,放入胡椒粒、蔥和胡蘿蔔片,燜至六成熟,放入捲心菜、芹菜段、蔥絲、蒜茸和番茄塊,旺火煮開改小火燒煮至菜熟爛,加芫荽末、精鹽、味精調味即可。佐餐食料飲湯,每1料。

【功效】

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肥胖病食療譜(精裝)

肥胖病食療譜(精裝)

作者:嚴鍇
型別:健康小說
完結:
時間:2021-09-28 22:54

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